Najbližšie udalosti

úroveň 1

júl
24
St
17:30 Ženské a mužské gestá (úroveň 1 ... @ Centrum Vlna zdravia
Ženské a mužské gestá (úroveň 1 ... @ Centrum Vlna zdravia
júl 24 @ 17:30 – júl 25 @ 20:30
Ženské a mužské gestá (úroveň 1 Vlnové pohyby) @ Centrum Vlna zdravia | Bratislavský kraj | Slovensko
Vlnové pohyby pre začiatočníkov (rozdelený na 2 časti v podvčerných hodinách, 3hod. ) Ženské a mužské gestá – workshop, kde sa ženy uvoľnia a muži posilnia. Jediná cesta ako zmeniť situácie vo svojom živote, je zmeniť svoje správanie. Správame sa na základe našich naučených pohybových vzorcov uložených v podvedomí. Zmeniť ich je možné, len ak si „prekáblikujeme“  tieto vzorce na nové. Fyzicky to znamená, že si vytvoríme dostatočné množstvo nových nervových spojení, ktoré vytvoria nám prospešný pohybový vzorec. Nazýva sa to ... read more
aug
24
So
10:00 Ženské a mužské gestá (úroveň 1 ... @ Centrum Vlna zdravia
Ženské a mužské gestá (úroveň 1 ... @ Centrum Vlna zdravia
aug 24 @ 10:00 – 17:00
Ženské a mužské gestá (úroveň 1 Vlnové pohyby) @ Centrum Vlna zdravia | Bratislavský kraj | Slovensko
Vlnové pohyby pre začiatočníkov Ženské a mužské gestá – workshop, kde sa ženy uvoľnia a muži posilnia. Jediná cesta ako zmeniť situácie vo svojom živote, je zmeniť svoje správanie. Správame sa na základe našich naučených pohybových vzorcov uložených v podvedomí. Zmeniť ich je možné, len ak si „prekáblikujeme“  tieto vzorce na nové. Fyzicky to znamená, že si vytvoríme dostatočné množstvo nových nervových spojení, ktoré vytvoria nám prospešný pohybový vzorec. Nazýva sa to neuroplasticita. Zoberme si napríklad ženu s výrazným mužským správaním – ... read more

úroveň 2

júl
20
So
10:00 Sila šliach & Vich Tora (úroveň 2) @ Centrum Vlna zdravia
Sila šliach & Vich Tora (úroveň 2) @ Centrum Vlna zdravia
júl 20 @ 10:00 – 17:00
Sila šliach & Vich Tora (úroveň 2) @ Centrum Vlna zdravia | Bratislavský kraj | Slovensko
V dávnych i súčasných slovanských praktikách sa tréningu ľudskej šľachovej sústavy venovala a doposiaľ venuje veľká pozornosť. Prečo? Dôvod je prostý. Ľudská šľachová sústava vyrovnáva vnútornú námahu celého tela, udržuje v tele symetriu, vyrovnáva ťažisko jednotlivých častí oporného a pohybového aparátu tela. Workshop Sila šliach organizujeme pravidelne, vždy s inými technikami pretože šľachy potrebujú naberať pružnosť a silu postupne! Inak sa môžu poškodiť alebo natrhnúť. Preto aj keď ste sa už na worskhope Sila šliach zúčastnili, tak tento bude opäť ... read more
júl
30
Ut
9:30 Doobedné strenutie (1,5hod) @ Centrum Vlna zdravia
Doobedné strenutie (1,5hod) @ Centrum Vlna zdravia
júl 30 @ 9:30 – 11:00
Doobedné strenutie (1,5hod) @ Centrum Vlna zdravia | Bratislavský kraj | Slovensko
Doobedné stretnutie je koncept pravidelných krátkych doobedných hodín Vlnových pohybov v letných mesiacoch júl/august. Od septembra sa opäť koná pravidelný cyklus večerných stretnutí v trvaní 1,5 hod. Pre koho je určené večerné stretnutie? Pre tých, ktorí sa zúčastnili aspoň na workshope Vlnové pohyby pre začiatočníkov/Ženské a mužské gestá. Čomu sa budeme venovať? Každý workshop je jedinečný a nesie sa v špecifickej téme. Základným kameňom je vždy telesná vlna a jej blahodárne účinky na ľudský organizmus. Večerné stretnutia, ktoré sa konajú ... read more
17:30 Večerné strenutie: flexibilné ko... @ Centrum Vlna zdravia
Večerné strenutie: flexibilné ko... @ Centrum Vlna zdravia
júl 30 @ 17:30 – 20:30
Večerné strenutie: flexibilné koleno a uvoľnené panvové dno (3hod) @ Centrum Vlna zdravia | Bratislavský kraj | Slovensko
Večerné stretnutie je koncept pravidelných krátkych večerných workshopov Vlnových pohybov v letných mesiacoch júl/august. Od septembra sa opäť koná pravidelný cyklus večerných stretnutí v trvaní 1,5 hod. Pre koho je určené večerné stretnutie? Pre tých, ktorí sa zúčastnili aspoň na workshope Vlnové pohyby pre začiatočníkov/Ženské a mužské gestá. Čomu sa budeme venovať? Každý workshop je jedinečný a nesie sa v špecifickej téme. Základným kameňom je vždy telesná vlna a jej blahodárne účinky na ľudský organizmus. Tento večer sa zameriame na ... read more
aug
20
Ut
9:30 Doobedné strenutie (1,5hod) @ Centrum Vlna zdravia
Doobedné strenutie (1,5hod) @ Centrum Vlna zdravia
aug 20 @ 9:30 – 11:00
Doobedné strenutie (1,5hod) @ Centrum Vlna zdravia | Bratislavský kraj | Slovensko
Doobedné stretnutie je koncept pravidelných krátkych doobedných hodín Vlnových pohybov v letných mesiacoch júl/august. Od septembra sa opäť koná pravidelný cyklus večerných stretnutí v trvaní 1,5 hod. Pre koho je určené večerné stretnutie? Pre tých, ktorí sa zúčastnili aspoň na workshope Vlnové pohyby pre začiatočníkov/Ženské a mužské gestá. Čomu sa budeme venovať? Každý workshop je jedinečný a nesie sa v špecifickej téme. Základným kameňom je vždy telesná vlna a jej blahodárne účinky na ľudský organizmus. Večerné stretnutia, ktoré sa konajú ... read more
17:30 Večerné stretnutie: uvoľnený a s... @ Centrum Vlna zdravia
Večerné stretnutie: uvoľnený a s... @ Centrum Vlna zdravia
aug 20 @ 17:30 – 20:30
Večerné stretnutie: uvoľnený a sebavedomý hrudník, ramená, krk a hlava (úroveň 2) @ Centrum Vlna zdravia | Bratislavský kraj | Slovensko
Večerné stretnutie je koncept pravidelných krátkych večerných workshopov Vlnových pohybov v letných mesiacoch júl/august. Od septembra sa opäť koná pravidelný cyklus večerných stretnutí v trvaní 1,5 hod. Pre koho je určené večerné stretnutie? Pre tých, ktorí sa zúčastnili aspoň na workshope Vlnové pohyby pre začiatočníkov/Ženské a mužské gestá. Čomu sa budeme venovať? Každý workshop je jedinečný a nesie sa v špecifickej téme. Základným kameňom je vždy telesná vlna a jej blahodárne účinky na ľudský organizmus. Tento večer sa zameriame na ... read more
aug
24
So
10:00 Sila šliach (úroveň 2) @ Centrum Vlna zdravia
Sila šliach (úroveň 2) @ Centrum Vlna zdravia
aug 24 @ 10:00 – 17:00
Sila šliach (úroveň 2) @ Centrum Vlna zdravia | Bratislavský kraj | Slovensko
V dávnych i súčasných slovanských praktikách sa tréningu ľudskej šľachovej sústavy venovala a doposiaľ venuje veľká pozornosť. Prečo? Dôvod je prostý. Ľudská šľachová sústava vyrovnáva vnútornú námahu celého tela, udržuje v tele symetriu, vyrovnáva ťažisko jednotlivých častí oporného a pohybového aparátu tela. Workshop Sila šliach organizujeme pravidelne, vždy s inými technikami pretože šľachy potrebujú naberať pružnosť a silu postupne! Inak sa môžu poškodiť alebo natrhnúť. Preto aj keď ste sa už na worskhope Sila šliach zúčastnili, tak tento bude opäť ... read more
sep
7
So
10:00 Pružné telo = zdravý človek (úro... @ Centrum Vlna života
Pružné telo = zdravý človek (úro... @ Centrum Vlna života
sep 7 @ 10:00 – sep 8 @ 17:00
Pružné telo = zdravý človek (úroveň 2 - frontálna rovina) @ Centrum Vlna života | Bratislavský kraj | Slovensko
Pružné telo= zdravý človek je workshop, kde sa naučíte pohyby ako sa stať flexibilnejším, a ako si pozitívne stimulovať trávenie. ∗podmienkou účasti je absolvovanie workshopu Vlnové pohyby pre začiatočníkov, pod novým názvom Ženské a mužské gestá, pretože techniky sú pokračovaním pohybových zručností a vedomostí, ktoré ste si osvojili v úvodnom workshope. Program & čo si odnesiete so sebou domov? rozhýbanie tela vo vlne, naladenie sa ženská a mužská vlna vo frontálnej rovine technika aktivizácie trávenia telesná vlna na aktivizáciu hormónu ... read more

úroveň 3

júl
21
Ne
10:00 3D++ spojenie troch vĺn (úroveň 3) @ Centrum Vlna zdravia
3D++ spojenie troch vĺn (úroveň 3) @ Centrum Vlna zdravia
júl 21 @ 10:00 – 17:00
3D++ spojenie troch vĺn (úroveň 3) @ Centrum Vlna zdravia | Bratislavský kraj | Slovensko
Program & čo si odnesiete so sebou domov? Hlbšie spoznáme a vzájomne prepojíme tri vlny pohybu tela v troch rovinách: stláčanie a naťahovanie (horizontálna rovina) ohýbanie a narovnávanie (sagitálna rovina) a natáčanie na rôzne strany (frontálna rovina) To sú tri kľúče k zdraviu, radosti a vnútornému pokoju. Pre koho je vhodný tento workshop? Pre každého, kto sa zúčastnil všetkých 3 workshopov telesnej vlny (sagitálna, frontálna, horizontálna). Odporúčame sa zúčastniť na workshope v sobotu Sila šliach a Vich Tora (20.7.) pre ... read more
sep
21
So
10:00 Dych vo Vlnovom pohybe II. – spo... @ Centrum Vlna zdravia
Dych vo Vlnovom pohybe II. – spo... @ Centrum Vlna zdravia
sep 21 @ 10:00 – sep 22 @ 17:00
Dych vo Vlnovom pohybe II. - spoj sa so svojím dychom (úroveň 3 Vlnové pohyby) @ Centrum Vlna zdravia | Bratislavský kraj | Slovensko
Nádych je život a výdych je smrť. Sú ako dvaja milenci, ktorí nemôžu žiť jeden bez druhého. Skúste vydýchnuť z plných pľúc, a počkať. Nádych sa dostaví ihneď ako oslava a pokračovanie života. Existuje nespočetné množstvo dýchacích techník, ktoré vás dostanú do rôznych stavov vedomia, či precvičia vaše dýchacie cesty. No práve toto my robiť nebudeme. Zameriame sa na techniky, kde objavíte svoj dych, zažijete jeho tok. KAŽDÝ Z NÁS MÁ JEDINEČNÝ RYTMUS DYCHU! Zažijeme priestor v sebe, hĺbku výdychu ... read more
mar
6
Pi
18:00 Nikolaj Kudrjašov autor Systému ... @ KTC centrum tanca
Nikolaj Kudrjašov autor Systému ... @ KTC centrum tanca
mar 6 @ 18:00 – mar 8 @ 17:00
Nikolaj Kudrjašov autor Systému celistvého vlnového pohybu na SR @ KTC centrum tanca | Bratislavský kraj | Slovensko
Workshop pod vedením Nikolaja Kudrjašova Nikolaj Kudrjašov „Uvedom si svoje telo a zákony ktoré ho menia, a spoznáš celý svet“ je športový psychológ, autor niekoľkých systémov: Systém celistvého vlnového pohybu, Systém genderových pohybov tela a Systém vibračného boja alebo teta-boja. Je členom Moskovskej Akadémie štátnej a verejnej správy pri Prezídiu Ruskej federácie (Moskva), profesor Baltskej Pedagogickej Akadémie (Petrohrad), profesor a certifikátor Inštitútu intergratívnej psychológie, zakladateľ a člen Medzinárodnej asociácie transpersonálnej psychológie, spolupracovník Medzinárodnej akadémie imformatizácie (Moskva) a profesor Európskej akadémie ... read more

V úrovni 1 si osvojíte Vlnové pohyby podporujúce:

  • vnútorný pocit radosti
  • regeneráciu tela a úľavu od bolesti
  • základné ženské a mužské gestá

V úrovni 2 si osvojíte Vlnové pohyby podporujúce:

zdravie
*
fyzická úroveň: regenerácia a uvoľnenie od bolesti a napätia
*psychická úroveň: techniky pre vnútorný kľud, uzemnenie a nájdenie svojho stredu
*mentálna úroveň: upokojenie neustáleho prúdu myšlienok

vzťahy
*ženská a mužská reč tela a komunikácia v partnerskom vzťahu

hojnosť
*
priťahujúca ženské energia, a mužská energia líderstva a aktivity

V úrovni 3 si osvojíte Vlnové pohyby podporujúce:

vnútorný pokoj, a zároveň
*
veľký pocit sily
*ste v stave flow/plynutia
*ste plný energie a schopní spraviť veci niekoľko krát rýchlejšie

ukotvenie a zakorenenie
*fyzická úroveň:  os tela
*psychická úroveň: vnútorný kľud
*duchovná úroveň: spojenie s predkami

Workshopy úroveň 1

Ženské a mužské gestá
workshop pre začiatočníkov (nie je podmienkou sa zúčastniť na úvodnom workshope)
trvanie 6 hod.

Vlna v pohybe, radosť v pohybe
úvodný workshop
trvanie 2 hod.

 

Workshopy úroveň 2

podmienka účasti: workshop Ženské a mužské gestá

Ženská a mužská telesná vlny v troch rovinách

  • Príťažlivá žena, mocný muž (sagitálna vlna)
  • Pružné telo = zdravý človek (frontálna vlna)
  • Tajomstvo hojnosti (horizontálna vlna)

Sila šliach a prehlbovacie workshopy
víkendové alebo večerné workshopy na rôzne témy podporujúce zdravie, vzťahy a hojnosť

Pravidelné večerné stretnutia
cyklus večerných stretnutí od septembra-jún, otvorené večerné stretnutia v mesiacoch júl/august

Workshopy úroveň 3

podmienka účasti: ovládanie sagitálnej, frontálnej a horizontálnej vlny

Tanec Ruža vetrov „256 polôh chodidla v priestore“

Dych vo vlnovovm pohybe
spoj sa so svojím dychom, ženské a mužské dýchanie

Prehlbovacie workshopy
víkendové alebo večerné workshopy na rôzne témy podporujúce zdravie, vzťahy a hojnosť

  • workshop s autorom Nikolajom Kudrjašovom
  • Vibrácie ženského orgazmu
  • 3 D++ prepojenie troch telesných vĺn v priestore

Prihláste sa na workshop: [email protected] alebo 0905 377 820