Archív živého vysielania

Živé vysielania pre vás pripravujeme každú stredu o 18.30 na našej Facebook stránkeSystém celistvého vlnového pohybu , až pokým nám situácia nedovolí organizovať skupinové workshopy.

❤️ Dobrovoľný príspevok na podporu aktivít Vlnových pohybov a budúcnosti Centra Vlna zdravia:

➡️ SK účet, príspevok v €: SK3083300000002801294757
➡️ CZ účet, príspevok v Kč: 2801294757/2010

Ďakujeme za každý príspevok! Umožňujete nám prinášať Vlnové pohyby naďalej k vám domov a podporíte fungovanie Centra Vlna zdravia.

Vlnové pohyby™ #1, 25.3.2020

Vlnové pohyby, živé vysielanie #1 💯 Sedenie vo vlne, "nervózna noha" a "opičiak".

❤ Prvé živé vysielanie techniky Vlnové pohyby. 💯 Naučíte sa:☑ úvod so správnej pozície sedenia vo vlne, ☑ rozhýbanie dolných končatín "nervózna noha"☑ uvoľnenie hrudníka s technikou "opičiak"🔜 Viac o Vlnových pohyboch™ www.vlnazdravia.skwww.vlnovepohyby.cz

Gepostet von Vlnové pohyby am Mittwoch, 25. März 2020

Vlnové pohyby™ #4, 15.04.2020

Vlnové pohyby, živé vysielanie #4 💯 Ženský pohyb šľachtičných dám

❤️Poďte sa s nami rozvlniť!💯Naučíte sa:☑ varianta nežného posedu pre ženy☑ uvoľnenie krčnej chrtice a rúk ☑ spojenie jednotlivých elementov do varianty ženského pohybu šľachtičných dám 💃💚 Dobrovoľný príspevok na podporu aktivít Vlnových pohybov a budúcnosti Centra Vlna zdravia:➡️ SK účet, príspevok v €: SK3083300000002801294757➡️ CZ účet, príspevok v Kč: 2801294757/2010🔴 Viac o Vlnových pohyboch™www.vlnazdravia.skwww.vlnovepohyby.cz

Gepostet von Vlnové pohyby am Mittwoch, 15. April 2020

Vlnové pohyby™ #7, 6.5.2020

Vlnové pohyby, živé vysielanie #7 💯 Natiahnutie celého tela a ženské gesto

❤️Poďte sa s nami rozvlniť!💯Naučíte sa:☑ natiahnutie celého tela ☑ ženské gesto podporujúce otvorenie srdiečka podčiarkujúce príťažlivosť ženy💚 Dobrovoľný príspevok na podporu aktivít Vlnových pohybov a budúcnosti Centra Vlna zdravia:➡️ SK účet, príspevok v €: SK3083300000002801294757➡️ CZ účet, príspevok v Kč: 2801294757/2010🔴 Viac o Vlnových pohyboch™www.vlnazdravia.skwww.vlnovepohyby.cz

Gepostet von Vlnové pohyby am Mittwoch, 6. Mai 2020

Vlnové pohyby™ #10, 27.5.2020

Vlnové pohyby, živé vysielanie #10 💯Rozvlnenie ramien, lopatiek a hrudníka

❤️ Poďte sa s nami rozvlniť!💯 Dnes sa zameriame na☑ rozvlnenie ramien, lopatiek, a rúk ☑ rozvlnenie pier💚 Dobrovoľný príspevok na podporu aktivít Vlnových pohybov:➡️ SK účet, príspevok v €: SK3083300000002801294757➡️ CZ účet, príspevok v Kč: 2801294757/2010🔴 Viac o Vlnových pohyboch™www.vlnazdravia.skwww.vlnovepohyby.cz

Gepostet von Vlnové pohyby am Mittwoch, 27. Mai 2020

Vlnové pohyby™ #2, 01.04.2020

Vlnové pohyby, živé vysielanie #2 💯 Chôdza v sede, uvoľnenie tváre 👀 a lebky

❤️Poďte sa s nami rozvlniť!💯 Naučíte sa:☑ "chôdza v sede" rozhýbanie celého tela☑ "spučená tvár" uvoľnenie pier, očí 👀 a celej tváre☑ "natiahnuté vlasy" prekvenie kože na lebke, uvoľnenie tlaku v hlve💚 Dobrovoľný príspevok na podporu aktivít Vlnových pohybov a budúcnosti Centra Vlna zdravia:➡️ SK účet, príspevok v €: SK3083300000002801294757➡️ CZ účet, príspevok v Kč: 2801294757/2010🔴 Viac o Vlnových pohyboch™ www.vlnazdravia.skwww.vlnovepohyby.cz

Gepostet von Vlnové pohyby am Mittwoch, 1. April 2020

Vlnové pohyby™ #5, 22.4.2020

Vlnové pohyby, živé vysielanie #5 💯 Pružinka v chrbtici a nežné ženské gesto

❤️Poďte sa s nami rozvlniť!💯Naučíte sa:☑ rozhýbanie chrbtice "pružinka"☑ nežné ženské gesto💚 Dobrovoľný príspevok na podporu aktivít Vlnových pohybov a budúcnosti Centra Vlna zdravia:➡️ SK účet, príspevok v €: SK3083300000002801294757➡️ CZ účet, príspevok v Kč: 2801294757/2010🔴 Viac o Vlnových pohyboch™www.vlnazdravia.skwww.vlnovepohyby.cz

Gepostet von Vlnové pohyby am Mittwoch, 22. April 2020

Vlnové pohyby™ #8, 13.5.2020

Vlnové pohyby, živé vysielanie #8 💯"Drožkár" pre uvoľnenie chrbtice a symbol jin-jang☯

❤️Poďte sa s nami rozvlniť!💯Naučíte sa:☑ uvoľnenie a rozvlnenie chrbtice technika "drožkár"☑ dynamický symbol jin-jang: dokončenie na najbližšom vysielaní💚 Dobrovoľný príspevok na podporu aktivít Vlnových pohybov a budúcnosti Centra Vlna zdravia:➡️ SK účet, príspevok v €: SK3083300000002801294757➡️ CZ účet, príspevok v Kč: 2801294757/2010🔴 Viac o Vlnových pohyboch™www.vlnazdravia.skwww.vlnovepohyby.cz❗️❗️ PS. toto video je neúplné, pretože sa objavili technické problémy a už nebolo možné pokračovať. Symbol jin a jang si spravíme opäť nabudúce! Zatiaľ môžte praktizovať polohu drožkára na uvoľnenie chrbtice/páteře.

Gepostet von Vlnové pohyby am Mittwoch, 13. Mai 2020

Vlnové pohyby™ #3, 08.04.2020

Vlnové pohyby, živé vysielanie #3 💯 Húseničky a chôdza v sede

❤️Poďte sa s nami rozvlniť!💯Naučíte sa:☑ "chôdza v sede" ďalšia úroveň☑ "húseničky" rozhýbanie a prekrvenie prstov rúk ✋ a nôh💚 Dobrovoľný príspevok na podporu aktivít Vlnových pohybov a budúcnosti Centra Vlna zdravia:➡️ SK účet, príspevok v €: SK3083300000002801294757➡️ CZ účet, príspevok v Kč: 2801294757/2010🔴 Viac o Vlnových pohyboch™www.vlnazdravia.skwww.vlnovepohyby.cz

Gepostet von Vlnové pohyby am Mittwoch, 8. April 2020

Vlnové pohyby™ #6, 29.4.2020

Vlnové pohyby, živé vysielanie #6 💯 Uvoľnenie ramien a ženské gesto

❤️Poďte sa s nami rozvlniť!💯Naučíte sa:☑ techniku pre uvoľnenie ramien a hrudníka☑ ženské gesto "zdvihnutý lakeť" podporujúce voľné prúdenie dychu, otvorenie srdiečka a samozrejme podčiarkujúce príťažlivosť. Dokončenie techniky "zdvihnutý lakeť" nájdete tu: https://bit.ly/2WxODnx💚 Dobrovoľný príspevok na podporu aktivít Vlnových pohybov a budúcnosti Centra Vlna zdravia:➡️ SK účet, príspevok v €: SK3083300000002801294757➡️ CZ účet, príspevok v Kč: 2801294757/2010🔴 Viac o Vlnových pohyboch™www.vlnazdravia.skwww.vlnovepohyby.cz

Gepostet von Vlnové pohyby am Mittwoch, 29. April 2020

Vlnové pohyby™ #9, 20.5.2020

Vlnové pohyby, živé vysielanie #9 💯Uvoľnené pery, rozhýbanie stavcov a symbol jin-jang dokončenie

❤️Poďte sa s nami rozvlniť!💯Naučíte sa:☑ ako sa uvoľniť pomocou špeciálnych pohybov s perami úst☑ uvoľnenie a rozvlnenie chrbtice ☑ dynamický symbol jin-jang: pokračovanie💚 Dobrovoľný príspevok na podporu aktivít Vlnových pohybov a budúcnosti Centra Vlna zdravia:➡️ SK účet, príspevok v €: SK3083300000002801294757➡️ CZ účet, príspevok v Kč: 2801294757/2010🔴 Viac o Vlnových pohyboch™www.vlnazdravia.skwww.vlnovepohyby.cz

Gepostet von Vlnové pohyby am Mittwoch, 20. Mai 2020