Udalosti

úroveň 2

dec
19
Ne
10:00 Sila šliach (Bratislava) @ Anima Centrum
Sila šliach (Bratislava) @ Anima Centrum
dec 19 @ 10:00 – 17:00
Sila šliach (Bratislava) @ Anima Centrum | Bratislavský kraj | Slovensko
V dávnych i súčasných slovanských praktikách sa tréningu ľudskej šľachovej sústavy venovala a doposiaľ venuje veľká pozornosť. Prečo? Dôvod je prostý. Ľudská šľachová sústava vyrovnáva vnútornú námahu celého tela, udržuje v tele symetriu, vyrovnáva ťažisko jednotlivých častí oporného a pohybového aparátu tela. Workshop Sila šliach organizujeme pravidelne, vždy s dôrazom na inú časť tela. Počas tohto workshopu si posilníte šľachy rúk a hornej časti tela. Samozrejme, že sa budeme venovať aj zvyšným častiam tela, no môžete sa tešiť na aktívnu ... read more

V úrovni 1 si osvojíte Vlnové pohyby podporujúce:

  • regeneráciu tela a úľavu od bolesti
  • rozhýbanie chodidiel
  • zmenu každodenných pohybových návykov
  • vnútorný pocit radosti

V úrovni 2 si osvojíte Vlnové pohyby podporujúce:

zdravie
*
fyzická úroveň: regenerácia a uvoľnenie od bolesti a napätia
*psychická úroveň: techniky pre vnútorný kľud, uzemnenie a nájdenie svojho stredu
*mentálna úroveň: upokojenie neustáleho prúdu myšlienok

vzťahy
*ženská a mužská reč tela a komunikácia v partnerskom vzťahu

hojnosť
*
priťahujúca ženské energia, a mužská energia líderstva a aktivity

V úrovni 3 si osvojíte Vlnové pohyby podporujúce:

vnútorný pokoj, a zároveň
*
veľký pocit sily
*ste v stave flow/plynutia
*ste plný energie a schopní spraviť veci niekoľko krát rýchlejšie

ukotvenie a zakorenenie
*fyzická úroveň:  os tela
*psychická úroveň: vnútorný kľud
*duchovná úroveň: spojenie s predkami

Workshopy úroveň 1

Energia vnútornej vlny: základ
trvanie 6 hod.

Vlna v chodidle: základ
trvanie 3 hod.

 

Workshopy úroveň 2

podmienka účasti: workshop Energia vnútornej vlny: základ (pôvodný názov Vlnové pohyby pre začiatočníkov)

Ženská a mužská telesná vlny v troch rovinách

  • Príťažlivá žena, mocný muž (sagitálna vlna)
  • Pružné telo = zdravý človek (frontálna vlna)
  • Tajomstvo hojnosti (horizontálna vlna)

Sila šliach a prehlbovacie workshopy
víkendové alebo večerné workshopy na rôzne témy podporujúce zdravie, vzťahy a hojnosť

Pravidelné večerné stretnutia
cyklus večerných stretnutí od septembra-jún, otvorené večerné stretnutia v mesiacoch júl/august

Workshopy úroveň 3

podmienka účasti: ovládanie sagitálnej, frontálnej a horizontálnej vlny

Tanec Ruža vetrov „256 polôh chodidla v priestore“

Dych vo vlnovovm pohybe
spoj sa so svojím dychom, ženské a mužské dýchanie

Prehlbovacie workshopy
víkendové alebo večerné workshopy na rôzne témy podporujúce zdravie, vzťahy a hojnosť

  • workshop s autorom Nikolajom Kudrjašovom
  • Vibrácie ženského orgazmu
  • 3 D++ prepojenie troch telesných vĺn v priestore

Prihláste sa na workshop: [email protected] alebo 0905 377 820