Projekt Vlna zdravia
Andrea Bajnoková a Eva Ružovičová
zakladateľky

Andreu a Evu spojil ich záujem o nekonečný ozdravný potenciál ľudského tela. Vedú workshopy pohybovej filozofie Vlnové pohyby™, ktorej základy zhrnuli do knihy Ženská a mužská energia v pohybe. Hrou na mystické gongy pomáhajú vytvoriť priestor, kde si môžu ľudia oddýchnuť a zregenerovať sa. Poskytujú Gong kúpele, koncerty či workshopy, kde vás naučia ako hrať na gong. Pôsobia aj v Českej republike. Viac sa dočítate tu.
Aktivity
Pod projektom Vlna zdravia združujeme rôznorodé aktivity, ktoré sa prelínajú v jednom bode. Ten najlepšie vyjadruje výrok Nikolaja Kudrjašova, autora Vlnových pohybov: „spoznaj telo a zákony ktoré ho menia, a spoznáš celý svet.“ Na tejto ceste spoznávania samého seba meníme svoj život k zdravšiemu, kľudnejšiemu a plného zázrakov. Technika Vlnové pohyby poskytuje celistvú zmenu pohybových stereotypov najmä na úrovni zdravia a vzťahov. Gong kúpeľ – kúpanie sa vo vlnách zvuku – ponúka cestu zvukom k sebe samému, rozhýbanie každej stuhnutej bunky v tele. Vôňa esenciálnych olejov z najrôznejších byliniek umožňuje rýchlu pomoc v mnohých situáciách a pomerne rýchlo zmeniť chod situácie, napríklad zdravotného stavu.
Ženská a mužská energia v pohybe
kniha o základoch Vlnových pohybov

Naše telá v seba majú zakódované prirodzené, príjemné spôsoby pohybu, ktoré spočívajú v hladkom plynutí energie, pružnosti a efektivite. Ide o tzv. vlnový pohyb alebo princíp vlny. Rešpektovanie týchto princípov zlepšuje a vyjasňuje komunikáciu s okolím a umožňuje ľahšie aj rýchlejšie vyliečiť akékoľvek zábrany či ťažkosti. Naučte sa s pomocou tejto malej príručky zopár novátorských, no pritom nesmierne jednoduchých techník! Začnite kráčať, sedieť, vstávať alebo trebárs nosiť tašku trochu inak! Nebojte sa začať vyžarovať ženskosť, či naopak mužskú silu a rozhodnosť! Skúste sa chvíľu vlniť tak, že vás celých zaplaví aj začne z vás vyžarovať úplne nový pocit! Kniha vyšla aj v českom preklade.
Povedali o nás
Zbožňujem túto formu pohybu, Vlnové pohyby zvládne naozaj každý. Vlniť sa môžete kdekoľvek a kedykoľvek. Čo poviete na to, že sa dokonale rozhýbete, kým Vám… zovrie voda na čaj? Alebo že Vás prestanú bolieť kríže, kolená a zistíte, že naozaj cítite všetky prsty na nohách? čítaj viac „“

Myseľ sa skľudní, ustúpili bolesti ramien a chrbta, spoznávam svoje telo a som k nemu vnímavejšia. Vo Vlnových pohyboch som našla riešenie, ktorého sa už… nepustím – získavam kondíciu zapájaním svalov do bežných aktivít. čítaj viac „“

Keď sa človek naladí na tú správnu vlnu, všetko zrazu funguje, ako má. Vďaka vlnovým pohybom som si ,,vyliečila’’ stagnujúcu energiu v kostrči, rozhýbala panvu… aj celé telo. Stala som sa ženskejšou a môj milostný život nabral iný rozmer. čítaj viac „“

Musím povedať, že ten Gong kúpeľ bol úžasný. Cítila som v sebe veľké upratovanie vo viacerých rovinách svojho bytia a po skončení som mala pocit… akoby ma niekto vysprchoval zvonka aj zvnútra a pohli sa vo mne aj staré zatvrdnuté nánosy. čítaj viac „“
