Príďte si oddýchnuť, načerpať sily a vybrať sa na magickú cestu s tónmi gongov.

Počet miest je obmedzený a je potrebné sa nahlásiť vopred. Účasť na všetkých aktivitách je podmienená dobrým zdravotným stavom (bez kašľa, nádchy, zvýšenej teploty). Ak by ste sa z dôvodu choroby nemohli zúčastniť, tak vám uhradený príspevok vrátime v plnej sume.

Čo je Gong kúpeľ a ako prebieha?

• forma terapie zvukom, je to čisto relaxačný zážitok
• spojenie „Gong kúpeľ“ znamená, že sa kúpete vo vlnách zvuku.  
• meditatívny stav nastáva, pretože sa mozgové vlny sa menia z Beta frekvencií (bdelý stav) do Theta a Delta (hlboká meditácia). Počas toho ako je človek v Theta a Delta stave je schopný načrieť do stavov vedomia, ktoré sú kľúčové k liečebnému procesu.
• počas Gong kúpeľa ležíte (alebo sedíte) v pohodlnej pozícii, zavriete si oči a relaxujete.

Gong kúpeľom vás sprevádza  Renata Langová pod vedením Andrei Kmochovej (Bajnokovej).

Andrea prešla intenzívnym výcvikom u majstrov Gongu a iných terapeutických nástrojov Dona Conreaux, Toma Soltrona a Abby del Sol, GongMuse Surana (Mojca Morya Malek). Pravidelne organizuje Gong kúpeľ  v Bratislave a iných mestách na Slovensku a v Českej republike.

Organizačné údaje

Rezervácia

Počet osôb a dátum zahláste prosím na info@vlnazdravia.sk alebo 0905 655 578.
Rezervácia je nutná. Platí len po uhradení príspevku.

Príspevok

30,00 €/na mieste v hotovosti

Miesto konania

JOGA BALANS STUDIO
gen. M.R.Štefánika (al.Štefánikova) 2
0301 01 Liptovský Mikuláš

Čo si so sebou priniesť?

Príchod

Je potrebné prísť najneskôr 5 minút pred začatím udalosti, akonáhle začneme zatvárame dvere a už nie je možné sa pridať.

Tešíme sa na vás!

Andrea a organizačný tím

Cesta zvukom pre deti a rodičov je miestom, kde objavíte nový svet čarovných zvukov.

Cesty zvukom, gong kúpele či iné aktivity s liečivým zvukom sú väčšinou cielené pre dospelých, aby si v kľudne odpočinuli. Prichádzame s konceptom, kde deti (a dospelí) môžu slobodne objavovať nástroje, naučiť sa s nimi pracovať a následne si odpočinúť.

Čo je Cesta zvukom pre deti a ako prebieha?

1. Úvod – zoznámenie sa s hudobnými nástrojmi
2. Aktívna fáza –  predstavenie jednotlivých nástrojov interaktívnou formou v závislosti od veku detí. Hra na nástroje, rôzne techniky a štýly hry, spoločný koncert.
3. Pasívna fáza – krátke uvoľnenie a relaxácia pri zvukoch misiek, gongov, zvonkohier,…

Vyberieme sa spolu do sveta zvukov prírody, vesmíru ba priam až rozprávkových tónov, ktoré rozvíria predstavivosť a vtiahnu vaše deti do hry na čarovné nástroje ako sú tibetské misky, zvonkohry, rôzne typy perkusií, bubny, či majestátne gongy. Na začiatku predstavíme jednotlivé nástroje a následne na to sa pustíte do skúmania jednotlivých zvukov, ktoré ukončíme spoločným koncertom. Cestu zvukom zavŕšime krátkou relaxáciou. Zážitkom vás prevedie skúsená pedagogička a gong masterka, Renka Langová.

Pre koho je vhodná táto udalosť?

Pre všetky zvedavé deti vo veku od 6-10 rokov a rodičov. Je nutné, aby sa aktivity zúčastnil aj dospelý doprovod.

Organizačné údaje

Rezervácia

Počet osôb a dátum zahláste prosím na info@vlnazdravia.sk alebo 0905 655 578.
Je potrebné si rezervovať miesto vopred, nakoľko kapacita je obmedzená.  Platí len po uhradení príspevku.

Príspevok*

30,00 €/ dieťa + dospelý

+10€ každé ďalšie dieťa v rámci jedného doprovodu

*Platba vopred prevodom na č.ú. SK3083300000002801294757,  do popisu uveďte prosím svoje meno
*Pri platbe vopred je možné zrušiť účasť 24 hodín pred konaním udalosti. V takomto prípade vám sumu vrátime späť.

Miesto konania

Joga Balans študio
Štefanikova 2
031 01 Liptovský Mikuláš

Čo si so sebou priniesť?

Tešíme sa na vás!

Andrea a organizačný tím

Príďte si oddýchnuť, načerpať sily a vybrať sa na magickú cestu s tónmi gongov.

Počet miest je obmedzený a je potrebné sa nahlásiť vopred. Účasť na všetkých aktivitách je podmienená dobrým zdravotným stavom (bez kašľa, nádchy, zvýšenej teploty). Ak by ste sa z dôvodu choroby nemohli zúčastniť, tak vám uhradený príspevok vrátime v plnej sume.

Čo je Gong kúpeľ a ako prebieha?

• forma terapie zvukom, je to čisto relaxačný zážitok
• spojenie „Gong kúpeľ“ znamená, že sa kúpete vo vlnách zvuku.  
• meditatívny stav nastáva, pretože sa mozgové vlny sa menia z Beta frekvencií (bdelý stav) do Theta a Delta (hlboká meditácia). Počas toho ako je človek v Theta a Delta stave je schopný načrieť do stavov vedomia, ktoré sú kľúčové k liečebnému procesu.
• počas Gong kúpeľa ležíte (alebo sedíte) v pohodlnej pozícii, zavriete si oči a relaxujete.

Gong kúpeľom vás sprevádza  Renata Langová pod vedením Andrei Kmochovej (Bajnokovej).

Andrea prešla intenzívnym výcvikom u majstrov Gongu a iných terapeutických nástrojov Dona Conreaux, Toma Soltrona a Abby del Sol, GongMuse Surana (Mojca Morya Malek). Pravidelne organizuje Gong kúpeľ  v Bratislave a iných mestách na Slovensku a v Českej republike.

Organizačné údaje

Rezervácia

Počet osôb a dátum zahláste prosím na info@vlnazdravia.sk alebo 0905 655 578.
Rezervácia je nutná. Platí len po uhradení príspevku.

Príspevok

30,00 €/na mieste v hotovosti

Miesto konania

JOGA BALANS STUDIO
gen. M.R.Štefánika (al.Štefánikova) 2
0301 01 Liptovský Mikuláš

Čo si so sebou priniesť?

Príchod

Je potrebné prísť najneskôr 5 minút pred začatím udalosti, akonáhle začneme zatvárame dvere a už nie je možné sa pridať.

Tešíme sa na vás!

Andrea a organizačný tím

Prehĺbenie hry na gong je praktický workshop, kde sa naučíte pristupovať ku gongu rozmanitými prístupmi – konkrétnymi technikami, hru s flumie až po pokročilé prístupy vnímania gongu ako sprostredkovateľa energetického toku.

Čo sa naučíte počas Gong workshopu?

• ako na nás vplýva zvuk gongu
• prehĺbenie techník pri hraní na visiaci gong
• hra s flumie/lýzatkami
• novodobý význam jemnej hry na gong
• pokročilé vnímanie gongu ako sprostredkovateľa toku energie
• vyskúšate si rôzne typy gongov
  

Absolvovanie tohto kurzu je podmienkou pre účasť na ďalších pokročilých workshopoch (ako viesť gong kúpeľ, posvätná geometria, individuálna terapia s gongom…)

Čo si odnesiete z Gong workshopu?

Ďalší krok do sveta nekonečného potenciálu zvuku gongu. Tento workshop je pokračovaním po úvodnom workshope ako hrať na gong. Naučíte sa základy technických zručností, tak ako aj nové pohľady na hry na gong. Ak vás zvuk gongu očarí, tak môžete s nami na ceste s gongom pokračovať a naučiť sa ako viesť Gongové kúpele, individuálne terapie, hrať podľa posvätnej geometrie či začať používať svoj hlas.

Pre koho je tento workshop určený?

Časový plán a program

Dátum: 27.04.2025
Čas: 10.00 – 16.00
Miesto: Joga Balans Študio, Štefánikova 2, 031 01 Liptovský Mikuláš

Prihlásenie

Na e-mailovej adrese info@vlnazdravia.sk

Kontakt

Ingrid Bajnoková
info@vlnazdravia.sk
(SK) +421 0905 655 578

Vydajte sa na dobrodružnú cestu s gongom!
Teší sa na vás tím Vlna zdravia

Gong Puja pre Antonína

Srdečne vás pozývam na už tretiu Gong Puju pre Antonína – neverejné, komunitné stretnutie spojené s benefičnou zbierkou.

Prosím čítajte pozorne všetky riadky.

Čo je Gong Puja?

Noc gongov, nazývaná aj Gong Puja, je časom pokoja, mieru a transformácie. Prenesie vás do inej dimenzie časopriestoru, kde si prechádzate vnútornou cestou so zvukmi gongov. Gong Puja trvá 7,5 hodín alebo presne 450 min. Prečo? Počas 45 minút v tónoch gongu prejde človek celým spánkovým cyklom. Počas noci gongov ho zažije presne 10-krát, čo prináša hlboké regeneračné účinky. Účastníci ležia v pohodlí a užívajú si jemné zvuky gongov, počas toho ako sa niekoľko hráčov vystrieda pri hre na gong.

Prečo Gong Puja pre Antonína?

Mnohí sledujete príbeh nášho Antonína od prvých dní, kedy nečakane prišiel na tento svet 2 mesiace predčasne. Nápad na túto udalosť vznikol začiatkom roka 2023 hlavne z veľkej vďaky celej našej komunite. Tvorili sa skupiny liečenia na diaľku, hrania na gongoch, spoločné meditácie. Chodili ku mne správy od nespočetných ľudí – vás – a dokonca aj od úplne cudzích. Obrovská vlna podpory, ktorá sa vzniesla prvé mesiace jeho života bola až dych vyrážajúca a trvá dodnes.

Toníkovi po istom čase diagnostikovali vzácne genetické ochorenie s názvom myotubulárna myopatia, ktorá spôsobuje extrémnu svalovú slabosť. Potrebuje množstvo rehabilitácií, kŕmi sa cez sondu/PEG a má zavedenú tracheostómiu, ktorá mu uľahčuje život s tým nazákladnejším, a to je dýchanie. Sme na ceste.

Keď som bola v 5-tom mesiaci tehotenstva, tak sa konala Gong Puja presne na tom istom mieste, v kaplnke na Žižkove. Bol to moment, keď som Toníka cítila hýbať sa v brušku najintenzívnejšie.

Práve preto mi začala víriť hlavou myšlienka zorganizovania Gong Puji pre Antonína. Nie len pre neho, ale pre celú komunitu a zároveň aj detičky. Na predošlých nočných udalostiach sa zúčastnilo spolu 20 detičiek vo veku od 1 roka a niekoľko tehotných dám. Bolo to doslova božské. Malý experiment sa teda osvedčil a už sa stáva tradíciou. Táto udalosť je pre mňa symbolom vyjadrenia vďaky a spojenia podobne vibrujúcich duší 😊

Kedže táto udalosť má väčší presah ako zvyčajne, rozhodli sme sa spojiť to s benefičnou zbierkou, ktorá sa rozdelí 50% na Toníkove rehabilitácie a pomôcky, ktoré sa stávajú pre nás čím ďalej tým nákladnejšie a 50% na fyzioterapiu v domácom prostredí pre rodiny s deťmi trpiacimi vzácnymi neuromuskulárnymi ochoreniami ako svalové atrofie alebo dystrofie.

Výťažok z minulej Gong Puji zafinancoval:

• Čiastočná úhrada rehabilitácii pre 6 detičiek s neuromusklárnym ochorením, v domácom prostredí pod vedením úžasnej fyzioteraputky Daniely Šibalovej po dobu 6 mesiacov.
• Toníkovi
  • doplatok za ergoterapie,
  • zdravotnícky materiál (ktorý neprepláca poisťovňa) ako striekačky na kŕmenie do sondy PEG, rôzny obväzový materiál, atd
  • senzomotorické pomôcky, ktoré pomáhajú stimulovať psychomotorický vývoj
  • potravinové doplnky, ktoré mu pomáhajú udržiavať imunitu a podporujú jeho zdravý rast.

Keďže nám toto spojenie dáva zmysel, tak v ňom pokračujeme ďalej.

Z celého srdca ďakujeme Átriu, že nám na základe povahy udalosti ponúkli výhodné podmienky na prenájom kaplnky. Aj preto môžeme Gong Puju zorganizovať za prívetivých podmienok.

Pre koho je táto Gong Puja určená?

Primárne pre vás – našu komunitu – ľudí hrajúcich na gongy, gongových nadšencov a našich priateľov a známych. Pýtate sa ma, či môžete priniesť aj vy svojich priateľov. Držím sa pravidla, že kto tam má byť tam bude, takže áno! 😊 Pozvite toho, koho cítite že sa má na tejto udalosti zúčastniť.

Je táto Gong Puja pre deti?

Áno! Vzhľadom na to, že náš malý Antonín bude prítomný, tak sme sa rozhodli otvoriť túto možnosť aj iným detičkám, ktoré sa väčšinou na takúto udalosť nedostanú.

Ak sa na to ako rodič, prarodič alebo iný príbuzný cítite, tak prídite aj s detičkami. Na veku nezáleží, nechávam to na vašom zdravom úsudku.

Kto bude pre vás na Puji hrať?

Vybraní hráči na gong, ktorí už majú niekoľkonásobné skúsenosti s hraním na našich nočných udalostiach.

Ako sa prihlásiť?

E-mailom na info@vlnazdravia.sk

Do správy uveďte meno, počet osôb ktoré prihlasujete a špecifikujte, či prihlasujete aj deti a v akom veku.

Príspevok

Dospelí: 1.900 kč/ 75 €
Deti: 900kč/35€
Hráčí na Gong Puja: ponechávam dobrovoľné rozhodnutie či a v akej výške sa rozhodnete Toníka a ostatné deti podporiť.

Číslo účtu:
CZ: 2701299243/2010
EUR: SK3083300000002801294757

Do poznámky uveďte: príspevok Gong Puja pre Antonína

Zo základnej výšky príspevku uhradíme náklady spojené s organizáciou Gong Puji a zvyšná suma sa rovnakým dielom rozdelí na Toníkove rehabilitácie či pomôcky a fyzioterapi pre deti s neuromusklárnym ochorením.

Ak by ste chceli prispieť viac, tak navýšte výšku príspevku o ľubovoľnú sumu.

Priatelia, bude to krásne!

Už teraz sa tešíme!

Andrea Kmochová, Antonínko a tím Kafe Atrium

Príďte si oddýchnuť, načerpať sily a vybrať sa na magickú cestu s tónmi gongov.

Počet miest je obmedzený a je potrebné sa nahlásiť vopred. Účasť na všetkých aktivitách je podmienená dobrým zdravotným stavom (bez kašľa, nádchy, zvýšenej teploty). Ak by ste sa z dôvodu choroby nemohli zúčastniť, tak vám uhradený príspevok vrátime v plnej sume.

Čo je Gong kúpeľ a ako prebieha?

• forma terapie zvukom, je to čisto relaxačný zážitok
• spojenie „Gong kúpeľ“ znamená, že sa kúpete vo vlnách zvuku.  
• meditatívny stav nastáva, pretože sa mozgové vlny sa menia z Beta frekvencií (bdelý stav) do Theta a Delta (hlboká meditácia). Počas toho ako je človek v Theta a Delta stave je schopný načrieť do stavov vedomia, ktoré sú kľúčové k liečebnému procesu.
• počas Gong kúpeľa ležíte (alebo sedíte) v pohodlnej pozícii, zavriete si oči a relaxujete.

Gong kúpeľom vás sprevádza  Renata Langová a Anka Skurková pod vedením Andrei Kmochovej (Bajnokovej).

Andrea prešla intenzívnym výcvikom u majstrov Gongu a iných terapeutických nástrojov Dona Conreaux, Toma Soltrona a Abby del Sol, GongMuse Surana (Mojca Morya Malek). Pravidelne organizuje Gong kúpeľ  v Bratislave a iných mestách na Slovensku a v Českej republike.

Organizačné údaje

Rezervácia

Počet osôb a dátum zahláste prosím na info@vlnazdravia.sk alebo 0905 655 578.
Rezervácia je nutná. Platí len po uhradení príspevku.

Príspevok

25,00 €/ platba vopred prevodom na č.ú. SK3083300000002801294757,  do popisu uveďte prosím svoje meno*
*Pri platbe vopred je možné zrušiť účasť 48 hodín pred konaním Gong kúpeľa. V takomto prípade vám sumu vrátime späť.

alebo

30,00 €/na mieste v hotovosti

Miesto konania

Ateliér pohybu a duše
Klincová 2136/35
821 08 Bratislava
(vchod je od ulice od Lidla) pri vchode stlačíte zvonček č.2 a po otvrení vyjdete na 2 pochodie

Čo si so sebou priniesť?

Príchod

Je potrebné prísť najneskôr 5 minút pred začatím udalosti, akonáhle začneme zatvárame dvere a už nie je možné sa pridať.

Tešíme sa na vás!

Andrea a organizačný tím

Príďte si oddýchnuť, načerpať sily a vybrať sa na magickú cestu s tónmi gongov.

Počet miest je obmedzený a je potrebné sa nahlásiť vopred. Účasť na všetkých aktivitách je podmienená dobrým zdravotným stavom (bez kašľa, nádchy, zvýšenej teploty). Ak by ste sa z dôvodu choroby nemohli zúčastniť, tak vám uhradený príspevok vrátime v plnej sume.

Čo je Gong kúpeľ a ako prebieha?

• forma terapie zvukom, je to čisto relaxačný zážitok
• spojenie „Gong kúpeľ“ znamená, že sa kúpete vo vlnách zvuku.  
• meditatívny stav nastáva, pretože sa mozgové vlny sa menia z Beta frekvencií (bdelý stav) do Theta a Delta (hlboká meditácia). Počas toho ako je človek v Theta a Delta stave je schopný načrieť do stavov vedomia, ktoré sú kľúčové k liečebnému procesu.
• počas Gong kúpeľa ležíte (alebo sedíte) v pohodlnej pozícii, zavriete si oči a relaxujete.

Gong kúpeľom vás sprevádza  Renata Langová a Anka Skurková pod vedením Andrei Kmochovej (Bajnokovej).

Andrea prešla intenzívnym výcvikom u majstrov Gongu a iných terapeutických nástrojov Dona Conreaux, Toma Soltrona a Abby del Sol, GongMuse Surana (Mojca Morya Malek). Pravidelne organizuje Gong kúpeľ  v Bratislave a iných mestách na Slovensku a v Českej republike.

Organizačné údaje

Rezervácia

Počet osôb a dátum zahláste prosím na info@vlnazdravia.sk alebo 0905 655 578.
Rezervácia je nutná. Platí len po uhradení príspevku.

Príspevok

25,00 €/ platba vopred prevodom na č.ú. SK3083300000002801294757,  do popisu uveďte prosím svoje meno*
*Pri platbe vopred je možné zrušiť účasť 48 hodín pred konaním Gong kúpeľa. V takomto prípade vám sumu vrátime späť.

alebo

30,00 €/na mieste v hotovosti

Miesto konania

Ateliér pohybu a duše
Klincová 2136/35
821 08 Bratislava
(vchod je od ulice od Lidla) pri vchode stlačíte zvonček č.2 a po otvorení vyjdete na 2. poschodie

Čo si so sebou priniesť?

Príchod

Je potrebné prísť najneskôr 5 minút pred začatím udalosti, akonáhle začneme zatvárame dvere a už nie je možné sa pridať.

Tešíme sa na vás!

Andrea a organizačný tím

Príďte si oddýchnuť, načerpať sily a vybrať sa na magickú cestu s tónmi gongov.

Počet miest je obmedzený a je potrebné sa nahlásiť vopred. Účasť na všetkých aktivitách je podmienená dobrým zdravotným stavom (bez kašľa, nádchy, zvýšenej teploty). Ak by ste sa z dôvodu choroby nemohli zúčastniť, tak vám uhradený príspevok vrátime v plnej sume.

Čo je Gong kúpeľ a ako prebieha?

• forma terapie zvukom, je to čisto relaxačný zážitok
• spojenie „Gong kúpeľ“ znamená, že sa kúpete vo vlnách zvuku.  
• meditatívny stav nastáva, pretože sa mozgové vlny sa menia z Beta frekvencií (bdelý stav) do Theta a Delta (hlboká meditácia). Počas toho ako je človek v Theta a Delta stave je schopný načrieť do stavov vedomia, ktoré sú kľúčové k liečebnému procesu.
• počas Gong kúpeľa ležíte (alebo sedíte) v pohodlnej pozícii, zavriete si oči a relaxujete.

Gong kúpeľom vás sprevádza  Renata Langová a Andrej Leško pod vedením Andrei Kmochovej (Bajnokovej).

Andrea prešla intenzívnym výcvikom u majstrov Gongu a iných terapeutických nástrojov Dona Conreaux, Toma Soltrona a Abby del Sol, GongMuse Surana (Mojca Morya Malek). Pravidelne organizuje Gong kúpeľ  v Bratislave a iných mestách na Slovensku a v Českej republike.

Organizačné údaje

Rezervácia

Počet osôb a dátum zahláste prosím na info@vlnazdravia.sk alebo 0905 655 578.
Rezervácia je nutná. Platí len po uhradení príspevku.

Príspevok

25,00 €/ platba vopred prevodom na č.ú. SK3083300000002801294757,  do popisu uveďte prosím svoje meno*
*Pri platbe vopred je možné zrušiť účasť 48 hodín pred konaním Gong kúpeľa. V takomto prípade vám sumu vrátime späť.

alebo

30,00 €/na mieste v hotovosti

Miesto konania

Ateliér pohybu a duše
Klincová 2136/35
821 08 Bratislava
(vchod je od ulice od Lidla) pri vchode stlačíte zvonček č.2 a po otvrení vyjdete na 2 pochodie

Čo si so sebou priniesť?

Príchod

Je potrebné prísť najneskôr 5 minút pred začatím udalosti, akonáhle začneme zatvárame dvere a už nie je možné sa pridať.

Tešíme sa na vás!

Andrea a organizačný tím

Príďte si oddýchnuť, načerpať sily a vybrať sa na magickú cestu s tónmi gongov.

Počet miest je obmedzený a je potrebné sa nahlásiť vopred. Účasť na všetkých aktivitách je podmienená dobrým zdravotným stavom (bez kašľa, nádchy, zvýšenej teploty). Ak by ste sa z dôvodu choroby nemohli zúčastniť, tak vám uhradený príspevok vrátime v plnej sume.

Čo je Gong kúpeľ a ako prebieha?

• forma terapie zvukom, je to čisto relaxačný zážitok
• spojenie „Gong kúpeľ“ znamená, že sa kúpete vo vlnách zvuku.  
• meditatívny stav nastáva, pretože sa mozgové vlny sa menia z Beta frekvencií (bdelý stav) do Theta a Delta (hlboká meditácia). Počas toho ako je človek v Theta a Delta stave je schopný načrieť do stavov vedomia, ktoré sú kľúčové k liečebnému procesu.
• počas Gong kúpeľa ležíte (alebo sedíte) v pohodlnej pozícii, zavriete si oči a relaxujete.

Gong kúpeľom vás sprevádza  Renata Langová a Andrej Leško

pod vedením Andrei Kmochovej (Bajnokovej).

Andrea prešla intenzívnym výcvikom u majstrov Gongu a iných terapeutických nástrojov Dona Conreaux, Toma Soltrona a Abby del Sol, GongMuse Surana (Mojca Morya Malek). Pravidelne organizuje Gong kúpeľ  v Bratislave a iných mestách na Slovensku a v Českej republike.

Organizačné údaje

Rezervácia

Počet osôb a dátum zahláste prosím na info@vlnazdravia.sk alebo 0905 655 578.
Rezervácia je nutná. Platí len po uhradení príspevku.

Príspevok

25,00 €/ platba vopred prevodom na č.ú. SK3083300000002801294757,  do popisu uveďte prosím svoje meno*
*Pri platbe vopred je možné zrušiť účasť 48 hodín pred konaním Gong kúpeľa. V takomto prípade vám sumu vrátime späť.

alebo

30,00 €/na mieste v hotovosti

Miesto konania

Ateliér pohybu a duše
Klincová 2136/35
821 08 Bratislava
(vchod je od ulice od Lidla) pri vchode stlačíte zvonček č.2 a po otvorení vyjdete na 2. poschodie

Čo si so sebou priniesť?

Príchod

Je potrebné prísť najneskôr 5 minút pred začatím udalosti, akonáhle začneme zatvárame dvere a už nie je možné sa pridať.

Tešíme sa na vás!

Andrea a organizačný tím