Pružné telo = zdravý človek (úroveň 2 – frontálna rovina)

Kedy:
7. september 2019 @ 10:00 – 8. september 2019 @ 17:00
2019-09-07T10:00:00+02:00
2019-09-08T17:00:00+02:00
Kde:
Centrum Vlna života
Wolkrova 3335/4
851 01 Petržalka
Slovensko
Vstupné / Štartovné:
160€
Kontakt:
Andrea Bajnoková
+421905 377 820
Pružné telo = zdravý človek (úroveň 2 - frontálna rovina) @ Centrum Vlna života | Bratislavský kraj | Slovensko

Pružné telo= zdravý človek je workshop, kde sa naučíte pohyby ako sa stať flexibilnejším, a ako si pozitívne stimulovať trávenie.

∗podmienkou účasti je absolvovanie workshopu Vlnové pohyby pre začiatočníkov, pod novým názvom Ženské a mužské gestá, pretože techniky sú pokračovaním pohybových zručností a vedomostí, ktoré ste si osvojili v úvodnom workshope.

Program & čo si odnesiete so sebou domov?

  • rozhýbanie tela vo vlne, naladenie sa
  • ženská a mužská vlna vo frontálnej rovine
  • technika aktivizácie trávenia
  • telesná vlna na aktivizáciu hormónu oxytocínu
  • rozhýbané chodidlo, stimulácia reflexných bodov na šľape prirodzeným pohybom
  • pružná chôdza

Pružné telo = zdravý človek – workshop na základe techniky Vlnových pohybov

Je známe, že choroby a starnutie organizmu je geneticky spojené s pohybom, presnejšie s jeho deficitom a taktiež s odpovedajúcou aktivitou mozgu, teda so správnym naladením na pohybovú aktivitu. To znamená, že stav zdravia je úzko spojený aj s našou vnútornou náladou. Nedostatok radosti a aktivity vo vnútornom svete a nedostatočné či nesprávne pohyby môžu zdravie tak ako aj medziľudské vzťahy v krátkom časovom úseku rozvrátiť. Ozdravná metodika Vlnové pohyby, z ktorej vychádza tento workshop je prevažne založená na učení o vlastnostiach vlnového toku zdravia – liečivej energie čchi – v troch rovinách a na komplexnom tréningu šliach podľa metód pohybu Slovanov. Vedomý pohyb vo vlne je kľúčom k pochopeniu života, ku zdraviu a aj k naplneným partnerským vzťahom.

Lektorky

Andrea Bajnoková a Eva Ružovičová, certifikované trénerky Systému celistvého vlnového pohybu

Organizačné údaje

Prihlásenie na e-mailovej adrese [email protected] alebo telefonicky +421905 377 820
Príspevok

160€ = suma je za osobu, na rezerváciu miesta je nutné zaplatiť zálohu 40€.
Záloha je vratná len v prípade odhlásenia účasti 2 týždne pred konaním workshopu.

Kde bude workshop prebiehať?

Wolkrova 4, Petržalka (budova Autoškoly), Bratislava
Číslo miestnosti 4.

Čo so sebou?

Prineste si pohodlné oblečenie, teplé ponožky (budeme na boso) a vodu.
Karimatky a iné potreby máme k dispozícii.

Z workshopu odídete (s)pokojní a uvoľnení vďaka objaveniu energie svojej vnútornej vlny.
Príďte sa sami presvedčiť!